30分フィットネス

30分フィットネスの検索結果

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価格：4,980円

販売元：GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP

“ブレード”の異名を持つデキスターのトレーニングは必見！●収録内容去年の7月末から8月4日に行われた彼の主催するコンテストまでオリンピア8週間前の一週間を追ったものです。トレーニングだけだとなんですが...

価格：3,990円

販売元：GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP

POFトレーニングを使った脚と背中のトレーニング法を解説。 ●POFトレーニングとはPOFはポジション・オプ・フレクションの略。筋肉を発達させるためには、ひとつの筋肉に対して「ミッドレンジ種目」、「ス...

価格：3,990円

販売元：GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP

POFトレーニングを使った胸と肩のトレーニング法を解説。 ●POFトレーニングとはPOFはポジション・オプ・フレクションの略。筋肉を発達させるためには、ひとつの筋肉に対して「ミッドレンジ種目」、「スト...

価格：1,980円

販売元：健康計画　楽天市場支店

●おなじみの民謡で楽しくできる。「健康体操の教材」の決定版！！民謡と演歌と健康体操を組み合わせた人気グループ「小夏&ひょっとこ」出演DVD。東京音頭などおなじみの民謡7曲、全身体操、腰痛体操、...

価格：3,990円

販売元：GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP

POFトレーニングを使った腕のトレーニング法を解説。 ●POFトレーニングとはPOFはポジション・オプ・フレクションの略。筋肉を発達させるためには、ひとつの筋肉に対して「ミッドレンジ種目」、「ストレッ...

価格：9,800円

販売元：GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP

階級別の全国大会●収録内容日本クラス別ボディビル選手権の男子・女子全カテゴリー予選・決勝・表彰まで決勝進出者のフリーポーズを収録